沖縄からの受講生さん

沖縄からIさんが心身楽道の講習に来てくださいました。
東京に用事があったついでとのことですが、ありがたいことです。

合気道などにご興味があるとのことですが、未経験ということでやや高度に感じられたようです。
自分の体感に従うというのは非常にシンプルなのですが、力むクセ、頭で考えてしまうクセがあると難しく感じます。
力みを抜くというとダラ~ンとするというイメージがありますが、気を入れるとか意識を入れるといったほうが正確です。

心身楽道は有益な情報はなるべく公開する方針ですので、当ブログでも時々ワークを紹介していますが、文章や動画だけでは分かりにくいかもしれません。
直接お伝えすると初回からいきなり極意をつかめる方もいらっしゃいます。
ご興味のある方はぜひお問い合わせください。

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